Tarsus Denetimli Serbestlik Müdürlüğü'nce haklarında denetimli serbestlik tedbiri bulunan yükümlülere yönelik ‘'Öfke ve Kontrolü'' adlı seminer düzenlendi.

Tarsus Denetimli Serbestlik Müdürlüğü’nce haklarında denetimli serbestlik tedbiri bulunan yükümlülere yönelik ‘’Öfke ve Kontrolü" adlı seminer düzenlendi.

Tarsus Denetimli Serbestlik Müdürlüğü’nden yapılan yazılı açıklamaya göre Tarsus Denetimli Serbestlik Müdürlüğü Uzmanı Mehmet Emin Yoluk,eğitim salonu'ndaki etkinlikte

 “Öfkeyi doğru ifade etme becerisi olarak adlandırılan "öfke kontrolü"nü sağlamak kolay olup olmadığı? Öfke kontrolünün nasıl sağlanacağı? Öfkeyi kontrol etmenin amacının insanın bu duygsunu saldırgan davranışlara dönüştürmeden, kendisine ve çevresine zarar vermeden doğru olarak ifade etme becerisini kazanabilmesi olduğu; öfkeyi ortaya çıkaran belli başlı duygulardan yetersizlik, kıskançlık, korku, endişe, yalnızlık, itilmişlik ve de anlaşılamamak kavramları üzerinde; öfkenin her insanın yaşadığı ve her insanda var olan geçici ve doğal bir duygu olduğu, önemli olanın öfkenin saldırgan bir tutuma ve kin duyma seviyesine ulaşmaması gerektiği; öfkemizi kontrol etmek için öfkenin sağlıklı bir şekilde ifade edilebilmesinin gerekliliği, bunun için de ne istediğini bilen, duygularını tanımanın ve düşüncelerini tespit edebilmenin önemi, olumsuzluk ifade eden ve öfke uyandıran "Asla" ya da "Her zaman" gibi sözcükleri kontrol altında tutmamız gerektiği, öfkenin nedeninin altında yatan gerçek nedeni tespit etmeye çalışarak bununla yüzleşmemiz gerektiği, bakış açımızı değiştirmenin bu noktada önemi gibi hususlar üzerinde duruldu.